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Il y a plusieurs raisons qui peuvent expliquer pourquoi votre ex ne regarde plus vos story sur Instagram. Il se peut qu’il soit simplement occupé et n’ait pas le temps de les regarder, ou bien il essaie de vous ignorer. Il se peut aussi que votre ex ne soit plus intéressé à ce que vous partagez sur les réseaux sociaux, et qu’il préfère ne plus avoir de contact avec vous. Si vous êtes dans une situation où vous essayez de reconquérir votre ex, alors il est important de comprendre pourquoi il ne regarde plus vos story. Cela vous aidera à savoir si c’est une bonne idée de continuer à les partager ou non.
Votre ex veut vous oublier !
Si votre ex ne regarde plus vos story, cela peut signifier qu’il essaie de vous oublier. Cela signifie que votre ex ne veut pas que son passé soit son présent. Votre ex est passée à autre chose et évidemment ce serait aussi difficile pour lui. Il est maintenant temps pour vous de passer à autre chose, car si vous vous en tenez à elle, vous ne pourrez plus construire une relation saine à l’avenir. Votre ex ne s’intéresse plus à vous, vous devriez également développer votre intérêt pour les nouvelles choses, faire ce qui vous rend heureux, vous faire des amis, sortir et passer du temps en bonne compagnie.
Il est occupé !
Une autre raison possible est que votre ex soit simplement occupé et n’ait pas le temps de regarder vos story. Cela peut être dû à son travail ou à ses études ou tout simplement à sa vie personnelle. Si c’est le cas, il n’y a aucune raison de s’inquiéter, car ce n’est pas un signe qu’il ne vous aime plus. Il se peut simplement qu’il ne soit pas en mesure de regarder vos story en ce moment.
Il veut vous ignorer !
Si votre ex ne regarde plus vos story et qu’il essaie également de vous ignorer, cela peut signifier qu’il n’est pas prêt à avoir de contact avec vous. Il se peut qu’il soit en colère ou qu’il ait besoin de temps pour se remettre de la rupture. Si c’est le cas, il est important de respecter son espace et de lui laisser le temps dont il a besoin.
Il n’est plus intéressé à ce que vous partagez !
Si votre ex ne regarde plus vos story, cela peut aussi signifier qu’il n’est plus intéressé à ce que vous partagez sur les réseaux sociaux. Il se peut qu’il ait l’impression de ne plus rien avoir en commun avec vous, ou qu’il n’apprécie pas ce que vous publiez. Si c’est le cas, il est important de prendre du recul et de réfléchir à ce que vous partagez sur les réseaux sociaux. Si vous continuez à publier des choses qui ne l’intéressent pas, il est probable qu’il finisse par vous ignorer complètement.
Et si vous faisiez une pause des réseaux sociaux ?
Si vous ne pouvez pas vous empêcher de regarder les story de votre ex, cela peut être néfaste pour votre santé mentale. Il est important de comprendre que ce n’est pas sain de se comparer constamment à quelqu’un d’autre, surtout si cette personne est votre ex. Si vous ne pouvez pas vous empêcher de regarder ses story, il peut être utile de faire une pause des réseaux sociaux. Cela vous permettra de vous concentrer sur d’autres aspects de votre vie et de vous sentir mieux dans votre peau. De plus, cela vous aidera à éviter toute forme de contact avec votre ex, ce qui est important si vous essayez de reconquérir votre ex. Avant de prendre une telle décision, il est important de réfléchir à ce qui est le mieux pour vous. Si vous pensez que cela pourrait vous aider à avancer, alors n’hésitez pas à faire une pause des réseaux sociaux. Cependant, si vous pensez que cela ne fera qu’aggraver les choses, il est peut-être préférable de continuer à utiliser les réseaux sociaux et de faire preuve de patience. Seulement, vous savez ce qui est le mieux pour vous !
Moins d’anxiété et de dépression
Selon une étude publiée dans la revue Frontiers in Psychology, il a été démontré que faire une pause sur les réseaux sociaux est bénéfique. Selon les chercheurs, le bien-être des participants s’est amélioré de manière significative. Et il en était de même pour les symptômes de dépression et d’anxiété. Les participants à l’étude ont également rapporté une diminution du temps passé sur les réseaux sociaux et une meilleure qualité de sommeil. Si vous faites partie des nombreuses personnes qui souffrent d’anxiété ou de dépression, il est important de savoir que vous n’êtes pas seul.e. Il existe de nombreuses personnes qui partagent les mêmes sentiments que vous. Et il est important de se rappeler qu’il est possible de s’en sortir. Si les réseaux sociaux sont une source d’anxiété ou de dépression pour vous, il est peut-être temps de faire une pause. Cela vous permettra de vous concentrer sur d’autres aspects de votre vie et de vous sentir mieux dans votre peau.
